Kendo versteht sich sowohl als wettkampforientierte Sportart als auch als Lebensweg. Der Gedanke des ständigen Übens und das Betreiben der Kampfkunst als Lebensweg kommt ursprünglich aus dem Zen- Buddhismus. Heute treten im Kendo aber die buddhistischen Aspekte in den Hintergrund. Trotzdem hat das Kendo auch immer noch den Anspruch die Charakterfestigkeit, Entschlossenheit und moralische Stärke der Übenden festigen.

Kendo wird mit einem aus Bambusstreben und Leder gefertigten "Schwertersatz", dem Shinai und einer traditionellen Rüstung, der Bogu, betrieben. Anfänger trainieren in der Regel die ersten Monate ohne Rüstung, um sich mit den Bewegungsabläufen vertraut zu machen. Es besteht also genügend Zeit sich mit der Sportart auseinander zu setzen, bevor man über größere Investitionen nachdenken muss. In unserer Galerie finden Sie einige Bilder, um sich eine Vorstellung vom Training machen zu können.